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Saskia
Jahrelang hat sie nach dem Besonderen gesucht – im Yoga hat sie es schließlich gefunden.
„Durch das bewusste Wahrnehmen des Körpers und der Atmung, lernt sich unser Geist zu entspannen. Wenn sich der Geist entspannt, die Gedanken zur Ruhe kommen, dann kann Entspannung auch im Alltag Einzug halten – und das ist das Magische an Yoga.“
Saskia ist ausgebildete und international zertifizierte Yogalehrerin (RYT) der Amerikanischen Yoga Alliance (AYA). In ihrem Unterricht legt sie genauso viel Wert auf Klarheit und Präzision wie auf Gelassenheit und Lebendfreude.
“Dein Körper ist Dein Zuhause. Täglich. Ein Leben lang!”