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Manuela
Manuelas Schwerpunkt lag über 15 Jahre lang auf der Ausübung von Kampfsport. Vor und auch nach der Erlangung ihres 1.Dan (Schwarzgurt) im Shotokan-Karate war sie jahrelang aktive Wettkampfsportlerin und festes Mitglied der Bundesligamannschaft ihres Vereins und ist bis heute noch mit Kickboxen dem Kampfsport treu.
Als Ausgleich zum Karate hat Manuela immer gerne Yoga praktiziert. Zu einer regelmäßigeren und intensiveren Yoga-Praxis kam sie aber erst, als sie mit Karate und Wettkampfsport kürzer trat und sich schließlich auf ihrem Yoga-Weg dazu entschloss, die Ausbildung zur Yogalehrerin (RYT/AYA 200h) im Yoga Balance Institut zu absolvieren.
Darüber hinaus hat Manuela die Ausbildung zur Kinderyogalehrerin (RCYT/AYA) erfolgreich abgeschlossen und ist u.a. im Bereich Prä-/Postnatal-Yoga und Meditations- und Entspannungstechniken weitergebildet.
Manuela liebt dynamisches Yoga. Sie unterrichtet bei uns kraftvolles und dynamisches Vinyasa-Yoga und leitet als registrierte Kinderyogalehrerin außerdem die Kinderyogalehrerausbildung.
Ihre Erfahrungen im Kinderbereich hat Manuela schon sehr früh als Übungsleiterin im Turnen gesammelt und hat im Karate viele Jahre Kinder und Jugendliche trainiert. Als Kinderyogalehrerin führt sie neben festen Kursen auch Workshops an Schulen und Horteinrichtungen durch und unterrichtet auch Teenager.