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Kundalini Yoga Workshop mit Nina Suza Reiss
Standort: Studio Sachsenhausen
4. Februar 2012
Kundalini Yoga blieb viele Jahrtausende ein wohlgehütetes Geheimnis großer Yogis und gilt als eine sehr umfangreiche, transformierende und effektive Yogamethode.
Die Klassen sind eine dynamische Kombination aus Asana (Körperhaltung), Pranayama (Atemführung), Mantra (Klangsilben), Mudra (Handgesten) und Meditation um alle Aspekte deines Lebens perfekt zu harmonisieren.
Durch die kraftvolle Stärkung des Nerven- Drüsen- und Immunsystems wirkt es verjüngend und vitalisierend auf den Körper und entspannend auf den Geist.
Alle Kriyas, die praktiziert werden basieren auf der Chakrenlehre und ermöglichen die Optimierung unseres gesamten Wohlbefindens.
Kundalini Yoga ist eine Yogapraxis die sich klar, kreativ und kraftvoll auf alle Aspekte (physisch, emotional, mental und spirituell) des menschlichen Seins positiv und schnell auswirkt.
Kursleiter
Nina ist eine zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin nach Yogi Bhajan seit 2002.
In London, schloss Sie Ihre erste Yogausbildung ( IKYTA ) ab.
Ihre Liebe zum Yoga führte sie rund um den Globus – USA, Indien, Taiwan und Hong Kong.
Länder in denen Sie mehrere Jahre lebte und unterrichtete.
Weiterbildungen im Bereich Schwangerenyoga bei Gurmukh Kaur in New York und intensive Teacher Trainings in Anusara Yoga folgten.
Liebevoll und mit Leichtigkeit vermittelt Sie die Techniken der Kundalini Yoga Praxis und verhilft so zu einer modernen Anwendung einer zeitlosen Praxis.
Zeiten
Samstag, 04.02.12
14:30 bis 16:30
Kundalini Yoga Workshop
Kosten und Anmeldung
Member: € 15,-
Non-Member: € 25,-