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DETOX Yoga Workshop mit Timo Wahl
Standort: Studio Frankfurt/Sachsenhausen
27. Februar 2011
Wie funktioniert DETOX Yoga?
DETOX Yoga ist eine spezielle Form des Vinyasa Yoga und aktiviert die für die Entgiftung spezialisierten Zentren im Körper. Die Auswahl an Asanas (Körperhaltungen) wirkt in Zusammenarbeit mit gezielten Atemübungen für eine Aktivierung der Leber- und Nierenfunktion, der Peristaltik (Nahrungsbewegung) und das Ausscheiden von im Blut gelösten Gasen durch die Lunge.
Jede Stunde wird unterstützt durch die Verwendung ätherischer Öle, die diese Körperfunktionen anregen und einem speziell hierfür bereiteten Tee, welcher die Ausscheidung von Giftstoffen im Körper anregt und unterstützt.
Workshop Inhalt
In diesem Workshop werden die grundlegenden Funktionen Zusammensetzung, Aufnahme, Speicherung, Verarbeitung und Ausscheidung von Nahrung vorgestellt. Nur bei grundlegenden Kenntnissen dieser Regelkreisläufe des Körpers können die spezifisch hierauf abzielenden Yoga- und Atemübungen verstanden werden. Jede Körperhaltung hat eine Wirkung auf den menschlichen Organismus, jede Atemübung verändert den Blut pH-Wert und die Aktionsweise des Stoffwechsels.
Lernen Sie die Grundlagen des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels und die Entstehung ernährungsbedingter Erkrankungen auf einfache und anschauliche Art und Weise kennen.
Praktizieren Sie intensive Körper- und Atemübungen, welche in direktem Zusammenhang mit Ihrer Gesunderhaltung stehen.
Zeiten
Sonntag, 27. Februar 2011
16:00 bis 20:00
DETOX Yoga Workshop
Zum Eintrag in Ihr Bonusheft
- Themenbereich II (Anatomie, Physiologie)
1,5 UE
- Themenbereich IV (Praxis und Techniktraining)
4 UE
Gesamt UE für Ihr Bonusheft: 5,5
Kosten und Anmeldung
Member: € 39,-
Non-Member: € 49,-