weitere Inhalte in der Kategorie: Workshops-Events
- Workshops
- Basic Workshops (für Einsteiger)
- Präventionskurse (für Einsteiger)
-
- Alex Harfield - Free your Flow
- Arndt Bruns - Sanskrit
- Alex Harfield - Vinyasa Yoga
- Amit - Prana Vinyasa Yoga
- Andreas Ruhula - Pranayama, Bandhas und Mudras
- Ayurveda Kochworkshop
- Cat - Jivamukti Workshop
- Dinah Rodrigues - Hormon Yoga
- Dr. Patrick Broome - Jivamukti Yoga
- Dr. Ronald Steiner - Ashtanga Yoga
- Emma Henry - London calling!
- Jeffrey Cohen - Open Class & Rockasana!
- Jörg Krebber - Nahrung ist Medizin
- Jörg Krebber - Vortragsabend
- Jutta / Boris - Chakra & Klangkonzert
- Kino McGregor - Ashtanga Yoga
- Mark Darby - Ashtanga Yoga
- Mark Whitwell - Asana-Praxis nach Patanjalis Yogasutra
- Martina Menningen - Hormon Yoga
- Matthew Sweeney - Ashtanga Yoga
- Nina Suza Reiss - Kundalini
- Petri Raisänen - Ashtanga Yoga
- Petros - Bhakti Vinyasa Yoga
- Prof. Dr. Wystup - Vedische Mathematik
- Simon Parish - Hatha Yoga
- Sylvia Ritter / Sandra Milanovic - Jivamukti Detox
- Sylvia Ritter - pre/postnatal Yogalehrerweiterbildung
- Sylvia Ritter / Timo Wahl - Weiterbildung Energie
- Thomas Hilbert - Meditation
- Timo Wahl - Adjustments
- Timo Wahl - DETOX Yoga
- Timo Wahl / Alex Harfield - Hip Opening
- Timo Wahl - Weiterbildung Adjustment und Philosophie
- Timo Wahl - Yogaanatomie
- Timo Wahl - Yoga bei Rückenproblemen
- Will Lau - Jivamukti Yoga
- Yogi Kamal - Gherand Samhita Yoga
- Yogi Kamal - Holistic Yoga
- Zrinka Maler - Kochseminar
- Unterkünfte
Newsletter bestellen
Workshops | Events
YOGA! für Einsteiger
YOGA! und Krankenkassenkooperation
April – Frankfurt/Sachsenhausen
Nina Suza Reiss – Sunday Intensive
Mai – Frankfurt/City
Mai – Mainz
Mai – Frankfurt/Sachsenhausen
Manuela Huber – Laufen und Yoga
Juni – Frankfurt/Sachsenhausen
Jan-Dirk Schlichting / Andreas Ruhula – Kochworkshop
Juni – Frankfurt/Sachsenhausen
Sybille Schlegel – Seven Minutes to Samadhi
Juni – Frankfurt/City
Timo Wahl – Advanced Teaching Skills
Juni – Frankfurt/Sachsenhausen
Aylin Flasdick – Eltern & Kind
Juni – Praxis Cev-Vital
Juni – Frankfurt/City
Tara Judelle – Das vertikale Zentrum
Juni – Frankfurt/Sachsenhausen
Schalk Viljoen – Ahimsa und Satyai
Juni – Mainz
Sybille Mai Fung Scherer – Jivamukti Masterclass
Juli – Mainz
Nina Suza Reiss – Kundalini Yoga
Juli – Frankfurt/City
Timo Wahl – Hilfsmittel und Adjustments
JOBS
Alle Studios
Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann /-frau
Alle Studios
Presse
Studio Frankfurt/City
Yoga bei Rückenproblemen mit Sylvia Ritter
Standort: Studio Mainz
20. März 2011
Die meisten Menschen leiden an Verspannungen oder sogar Schmerzen im Rückenbereich. Dabei sind sowohl Verspannungen des Hals-Nackenbereichs, als auch Schmerzzustände in der Lendenwirbelsäule an der Tagesordnung. Yoga kann ein nutzbringender Begleiter sein, wenn es um die Reduzierung von chronischen Verspannungen und Schmerzen geht.
Die Yogapraxis wirkt stabilisierend und entlastend zugleich. Tief liegende Muskeln werden genauso angesprochen wie die großen Muskelgruppen, welche man noch aus dem Fitness-Studio kennt.
Die Kunst besteht darin, ein Konzept zu entwickeln, welches alle nutzbringenden Faktoren auf sinnvolle Weise miteinander verbindet.
Inhalte
Lernen Sie in diesem Workshop die Vorteile von einzelnen Übungen und Atemtechniken kennen, und diese zu verstehen. Finden Sie selbst heraus, wie Ihr Rücken funktioniert und überprüfen Sie althergebrachte Dogmen auf ihre Richtigkeit…
Zeiten
Sonntag, 20.03.11
15:30 bis 18:00
Yoga bei Rückenproblemen
Zum Eintrag in Ihr Bonusheft
- Themenbereich V (Spezielle Inhalte)
1,25 UE
- Themenbereich IV (Praxis und Techniktraining)
2 UE
Gesamt UE für Ihr Bonusheft: 3,25
Kosten und Anmeldung
Member: € 39,-
Non-Member: € 49,-