Yoga!

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Ximena

Yoga hat ihr Leben verändert. Nun mit Anfang vierzig fühlt sich Ximena Gutiérrez gesünder, robuster und zufriedener denn je.

Ximena entdeckte Yoga für sich 1994. Damals arbeitete sie als Moderatorin der Fernsehsendung „Good Morning Nicaragua“ in Managua und führte ein Interview mit einem mexikanischen Yogi, der ihr erster Yoga-Lehrer werden sollte.

Doch erst nach einer Knieoperation 2001, als sie Yoga anschließend zur Rehabilitation nutzte, begann sie mit einem intensiven täglichen Yoga-Training und studierte neben den physischen Übungen auch die philosophischen Grundlagen. 2006 beendete sie ihre erste Yoga-Lehrerausbildung am International Sivananda Yoga Vedanta Center auf den Bahamas. 2007 absolvierte sie die Ausbildung zum Certified Jivamukti Yoga® Lehrer in New York.

Die Leidenschaft für Yoga verband Ximena nunmehr mit ihrer Arbeit als Kommunikationsexpertin für die Weltbank und unterrichtete mehrere Jahre in Miami und Washington DC. 2009 entschied sie, sich voll und ganz auf die Arbeit als Yoga-Lehrerin zu konzentrieren. Als sie im gleichen Jahr schwanger wurde war dies der Anstoß, sich zur Khalsa Way® Prenatal Yoga-Lehrerin am Golden Bridge Yoga Institut in Los Angeles ausbilden zu lassen. Wenige Tage nach Abschluss der Ausbildung wurde ihr erster Sohn in Washington geboren.

Ximena lebt heute mit ihrer Familie in Frankfurt am Main. Ihr Ziel ist es, anderen zu vermitteln wie Yoga das Leben verändern und zu geistiger, seelischer und körperlicher Gesundheit beitragen kann.

Ihr besonderer und tiefer Dank gilt vor allem ihren Lehrern und Freunden David Life and Sharon Gannon, Gurmukh Kaur Khalsa, Jenny Cornero und Susan Meyer, und natürlich dem mexikanischen Yogi.