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Basic Hatha Yoga Präventionskurs mit Corinna Tutzschke
Standort: Studio Frankfurt/Sachsenhausen
18. April 2012
Wenn Sie schon immer Interesse an Yoga hatten, es lediglich an der Überwindung fehlt oder wenn Sie mehr über die Kernideen und Hintergründe wissen möchten, ist dieser Workshop sicherlich die richtige Wahl.
In acht aufeinanderfolgenden Unterrichtseinheiten, werden Sie in die Grundlagen des Hatha Yoga auf behutsame und leicht verständliche Art und Weise eingeführt. Zu den Inhalten gehören sowohl grundlegende Ausrichtungen in den verschiedenen Positionen, Einführung in Atembeobachtung und Achtsamkeitsmeditation, sowie die Kernideen des Yoga selbst. Diese Inhalte werden auf liebevolle und authentische Art und Weise vermittelt.
Corinna
Corinna praktiziert Yoga seit 1996. Erste Erfahrungen und Kenntnisse sammelte sie im Sivananda Yoga Zentrum in München. Es folgten Workshop-Besuche in Deutschland und Österreich. Durch die Beschäftigung mit dem tibetischen Buddhismus vertiefte sie ihre Meditationspraxis.
Nächster Termin: ab 18.04.
| Uhr | Lehrer | Raum | Level | Info |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | ||||
| 16:30 – 18:00 | CORINNA | Shs | 1 | 18.04. – 06.06. |
Kosten und Anmeldung
Member und Non-Member: € 99,-
Anmeldung Basic Hatha Yoga Präventionskurs