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Workshops / Events
YOGA! für Einsteiger
YOGA! und Krankenkassenkooperation
Jeden Sonntag – Frankfurt/City
Februar – Frankfurt/Sachsenhausen
Februar – Frankfurt/Sachsenhausen
Jan-Dirk Schlichting / Andreas Ruhula – Kochworkshop
Februar – Frankfurt/City
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Yoga für Kinder
Kinder haben Spaß am Ausprobieren, sind neugierig und voller Lebensfreude. Gemeinsam in einer Gruppe lernen Kinder durch Übungen, die dem natürlichem Bewegungsdrang entsprechen, ihren Körper mit Yoga besser kennen und wahrzunehmen. Die Kernideen des Yoga wie bewusstes Atmen und Achtsamkeit fließen durch spielerische Elemente in den Unterricht mit ein, sodass Ihre Sprösslinge langfristig zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe finden.
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Wochenplan Sachsenhausen, pdf
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