25.11.2018
14:00 bis 16:00 Uhr
STUDIO CITY

Balance Yoga bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmäßig einen Workshop für Yoga-Neulinge an.

Der Workshop richtet sich explizit an Anfänger, also an alle, die sich langsam an die Yogawelt herantasten möchten. 

Die wichtigsten Yogastellungen und Dehnübungen, sowie deren Hintergrund und Wirkung werden dir von Grund auf von qualifizierten Yogalehrer/innen vermittelt. Ergänzend wirst du Atemtechniken sowie Meditationstechniken kennenlernen und hast somit die Möglichkeit dein Körperbewusstsein zu schulen und auch mehr über die Yoga-Philosophie zu erfahren.

Entdecke die positive Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele. 

Die Idee des Workshops ist es, eine individuelle Yogapraxis zu entwickeln - in der Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht verbessert werden und ein ruhiger, klarer Verstand erzielt wird. Unabhängig von der individuellen Körperlichkeit können alle Teilnehmenden eine gesunde Yogapraxis erlangen.

Zudem dienen die Workshops als ideale Vorbereitung auf reguläre Yoga-Klassen oder als Geschenkidee für interessierte Neulinge, die Yoga für sich entdecken möchten.

Workshopteilnehmende erhalten ihre erste 10er-Karte (3 Monate) zum Vorzugspreis von 139 €  (Normalpreis: 159€)

  • Preis

    35 €

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