Balance Yoga Institut | Workshop: LEVEL 0 – Erlerne den Handstand mit Kai Franz, 21. März 2020 (Studio SHS)
KAI FRANZ
21. März 2020
14:15 - 16:15 Uhr
STUDIO SACHSENHAUSEN

Die Perspektive wechseln, Ängste überwinden, das Selbstbewusstsein stärken!

LEVEL 0

In diesem Workshop wird deine Welt auf eine spielerische Weise auf den Kopf gestellt. Es geht darum, dir die Werkzeuge zu geben, um das Gleichgewicht auf den Händen zu finden. -Womit beginne ich? -Was sind die Schritte auf dem Weg zum freien Handstand? -Welche Muskulatur wird benötigt, gekräftigt und gedehnt? -Wie kann ich zu Hause nach dem Workshop üben?

Eine ganze Menge Freude und Spaß warten auf Dich! Lass uns gemeinsam loslegen und neue Erfahrungen erleben!

Anfänger - 14:15 - 16:15 Uhr