KATERINA VAGT

Seit meiner Kindheit sind Sport und Bewegung ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben. Ich habe 7 Jahre Leistungssport im Skilanglauf betrieben. Ich tanzte Jazz Dance, schwamm, ging Mountainbiken, … es musste nie eine bestimmte Sportart sein. Viel mehr geht es darum die Bewegung an sich zu schätzen. Yoga habe ich erst eher zufällig geübt.

2007 entschloss ich mich zu meiner Ashtanga Vinyasa Yoga basierten Yogalehrer Ausbildung im Balance Yoga Frankfurt, ich absolvierte die AYA 200 Std., dann die AYA 500 Std. und die IHK 1336 Std. Ausbildung. Es folgten eine Pilates und eine Barre-Fusion Weiterbildungen.

Ich liebe es beim Yoga die Einheit von Körper, Geist und Seele zu spüren. Mein Unterricht ist energetisch fließend, kraftvoll und ruhig. Meinen Schüler*innen versuche ich mitzugeben: offen und herzlich zu sein, sich an Neues heranzutasten und auszuprobieren, die Welt und sich selbst nicht allzu ernst zu nehmen.

Liebe das Leben, dann wirst du glücklich sein.