Saskia Ditsch alias Sky
SONNTAG 02.09.2018
17:30-19:00
STUDIO MAINZ

Eine fließende Sequenz, laute Musik und die nötige Achtsamkeit erwecken positive Energien in Dir!

In diesem außergewöhnlichen Kursformat mit hohem Spaßpotential verbinden wir Asanas und Yogaübungen mit dem Rhythmus der Musik um einen sportlich, dynamischen Flow zu kreieren. Konzentration, Koordination und Atemtechnik werden trainiert und Du steigerst Beweglichkeit, Ausdauer und stärkst effektiv deine Muskulatur. Großartig für alle Yogis, die sportliches Yoga und Musik lieben.

 

Wichtig: Dies ist ein sportlicher Level 2 Kurs. Yoga Kenntnisse und das Wissen über grundlegende Asanas (Sonnengrüße, Krieger etc.) sind Voraussetzung zur Teilnahme.

 Rock Om!

  • MITGLIEDER

    20€
  • NICHTMITGLIEDER

    25€

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